Thực phẩm giúp đẩy lùi lão hóa

Bổ sung rau cải bó xôi, các loại cá giàu omega 3 vào chế độ ăn giúp tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể, ngăn ngừa lão hóa.

6 loại thực phẩm giúp đẩy lùi lão hóa, làm mờ nếp nhăn - Ảnh 1